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最近冷空气携雨频频南下，路面经常湿滑不少人摔伤，导致骨关节损伤等问题。俗话说：“人老骨先老”，骨关节是人们保持年轻和健康的先决条件。专家指出，风、寒、湿、累是骨关节问题的主要原因，寒冷天气来临时，人们应做好保暖工作，保持精神愉悦轻松，而骨关节患者注意不要盲目锻炼，此外，加强补钙也是预防的关键。
防治
1保持良好的精神状态。冬季是一年的岁末，今年由于气候寒冷，雨水较多，人们的情绪也容易随之发生变化，而情绪的变化正是骨关节产生问题的因素之一。据优络99专家介绍，近期，有一些骨关节患者因为情绪不佳，其治疗时间要相对长了很多，“这与他们沉闷的心情有关，影响了他们的精神意志。”
专家分析，患者的情绪状态不佳，精神意志不积极，会使得血液循环不畅，导致骨关节炎恢复进度减缓。在寒冷的冬季，本身具有关节炎的患者，产生骨折的机会要大很多，“建议患者多听一些节奏欢快的音乐，保持积极的心态来辅助治疗。”优络99专家表示。
2与呼吸道感染有关。呼吸道疾病与骨关节健康有关?乍一听，可能有些惊讶。不过小刘就真遇到这个问题，“真没想到，一场感冒居然引发了骨关节问题。”原来，感冒两天后，刘香走路有些不注意，扭到之后出现膝关节疼痛。经过检查知，小刘原本有类风湿病症，感冒后，呼吸道病毒入侵，导致类风湿发作，然后又发生骨折
。 专家表示，很多呼吸道患者原本就是类风湿患者，这个群体在感染呼吸道疾病如扁桃炎、鼻窦炎以及慢性腮腺炎后，身体受到了细菌感染，这种情况下，非常容易引发类风湿关节的感染，一旦受到感染，骨关节便处在一种非常脆弱的状态，非常容易产生骨折。“冬季是呼吸道疾病的高发期，有类风湿的人在这个季节一定要多注意保暖防寒，避免受到呼吸道病菌的侵袭是关键。”
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